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A Secretaria Municipal de Saúde promoveu na manhã desta terça feira (10) uma caminhada em comemoração ao Dia Nacional de Combate ao Sedentarismo.
Jovens, adultos e idosos percorreram um trecho de mais ou menos dois quilômetros e meio com saída em frente ao PSF Central até o lago municipal.

Um fato curioso chamou atenção dos que participavam da caminhada. Por várias vezes o grupo de idosas tiveram que esperar os mais jovens que vinham atrás e que não conseguiam acompanhar o ritmo das simpáticas senhoras do Grupo Conviver.
A caminhada tinha por objetivo chamar a atenção dos cidadãos taquarienses para a importância de se praticar uma atividade física.

"Caminhar é uma das atividades mais benéficas ao corpo, e uma das praticas esportivas mais democráticas, pois tanto crianças e adultos como idosos podem praticar. A caminhada melhora a pressão arterial, diminui consideravelmente a depressão, pois o exercício físico faz com que o corpo produza endorfina, responsável pelo bem estar, ajuda o sistema cardíaco a ficar mais forte, enfim só traz benefícios para a saúde". Comentou Ivonete de Lima, enfermeira do sistema de saúde municipal e uma das responsáveis pela organização do evento.

Segundo a secretaria de Saúde do município, mais eventos como estes serão promovidos ao longo do ano.

Texto: Julio Emilio
Fotos: Carlos Gifani